10 мин. 5 0 2791
Цветная капуста – настоящая королева овощей. Она вкусная, ароматная и необычайно полезная. Салат из
10 мин. 4 0 1863
Салат «Подарочки» удивит вас тонким вкусом и необычным, порционным, оформлением.
0 3128
Арахис или земляной орех – это полезный продукт, который широко используется в кулинарии. Больше
0 1716
Порционный салат с белыми грибами по составу напоминает оливье, но вместо мяса в него
0 3059
Каждый салат вносит в любое меню элемент праздника и разнообразия. Мы предлагаем попробовать лёгкий,
0 1875
«Коул Слоу», по сути, считается обычным капустным салатом, отличающимся от привычного для нас салата
0 7064
В нашей статье мы расскажем вам, как быстро приготовить крабовый салат с авокадо, рецепт
0 1822
Салат из салата — это совсем не тавтология, как может показаться, а одна из
0 687
Чтобы ваши блюда получились идеальными – используйте самые качественные и свежие продукты. Не бойтесь
0 611
Использование в качестве ингредиента для салатов такого полезного овоща, как редька – отличное решение
0 885
Салат хорош для завтрака — он легкий, очень полезный и, как правило, нравится детям.
0 1332
Салат с креветками и крабовым мясом в сочетании с оригинальной заправкой. Ингредиенты: креветки —
0 268
Если добавить в винегрет морскую капусту, блюдо получится более острым и пикантным. Ингредиенты: свекла
0 424
Сытный сочный салат из свежих овощей. Голубой сыр придает пикантности. Подается порционно. Ингредиенты на
0 392
Свежо, пикантно, оригинально. Салат из капусты с новыми ингредиентами. Ингредиенты: Капуста свежая — примерно
0 438
Овощной салат с привычными ингредиентами, который благодаря необычной заправке приобретет интересный вкус. Ингредиенты: огурец
0 443
Сочный и свежий овощной салат, очень пикантный благодаря острой заливке. Ингредиенты: салатные листья, 200
0 1295
Этот салат совмещает в себе очень много плюсов, во-первых, здесь ингредиенты только овощи, которые
0 521
Морская капуста — не только полезнейший продукт, но и отличный компонент для простого постного
0 1188
Легкий, некалорийный, очень вкусный и пикантный овощной салат как для обычного стола, так и
0 1500
Очередная импровизация на ужин. Планировался салат «Мазурка», но домашние неожиданно съели все отварное мясо.
0 1578
Салата с виноградом — оригинальный постный салат для тех, кто заботится о своей фигуре.
0 512
Помидоры очистить от кожицы (чтобы она легче снималась, на минуту опустить их в горячую

Праздник — это радость для всех. Но для людей, придерживающихся диеты для похудения, в бочке меда есть ложка дегтя — обильное сытное меню на праздничный стол, перенасыщенное майонезом, жирным мясом, растительным маслом, сметаной, крахмальными овощами. Но вовсе не обязательно доставлять себе дискомфорт, пытаясь следовать традициям. Ведь существует огромное количество рецептов диетических салатов на Новый год, которые по вкусу ни в чем не будут уступать обычным. Нужно лишь придерживаться нескольких несложных правил в их приготовлении.

 

Сократите до минимума количество соли и разных синтетических приправ, заменив их на разнообразную свежую зелень. Откажитесь от майонеза — новогодние диетические салаты на 2019 год прекрасно без него обходятся. Вместо того, чтобы жарить ингредиенты, варите или запекайте их. Откажитесь от консервов. Мясо выбирайте диетическое, также приветствуется рыба. Постарайтесь выбирать такие диетические салаты на Новый год 2019, в составе которых максимальное количество овощей или фруктов. И, наконец, запивать их желательно безалкогольными напитками, ведь в алкоголе тоже достаточно много калорий.

Adblock detector