Салат «Подарочки» удивит вас тонким вкусом и необычным, порционным, оформлением.
Салат «Подарочки»
Ингредиенты
Порций:
–
+
- Лаваш тонкий
- Авокадо 1 шт
- Помидор 1 шт
- Перец болгарский 1 шт
- Сыр творожный сливочный 50 г
На порцию
Калории: 139 ккал
Белки: 12 г
Жиры: 9 г
Углеводы: 5 г
Шаги
-
Помидор нарезать кубиками.
-
Авокадо также нарезать кубиками.
-
Нарезанные продукты положите в миску и добавьте сыр.
-
Всё перемешайте. Салатная смесь готова.
-
Лаваш нарежьте кругами ( я это сделала с помощью ножниц). Размер окружности лаваша должен быть больше,чем размер окружности вашего болгарского перца.
-
Перец нарежьте кольцами.
-
В середину лаваша накладываем салатную смесь.
-
Края лаваша аккуратно собираем и продеваем в кольцо из перца.
-
Затем концы лаваша расправляем и добавляем туда салатную смесь.
-
Наши «Подарочки» готовы. Их, перед подачей на стол, можно украсить зеленью.
Я. Бы туда еще одну дольку чеснока добавила бы,а так здорово возьму на вооружение
Мне понравились ваши "подарочки" — красиво и не слишком калорийно.
просто обалдительная закуска!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
a mojno avokado zamenit ogurcom??
я тоже хотела бы заменить авокадо огурцом и добавить чесночка для пикантности-вид обалденный!
очень вкусный салат!