Салат из свежего щавеля и помидоров

Вкуснейший салат со свежим щавелем и томатами, дополненный сметаной, станет изюминкой праздничного стола в весенне-летний период. Такой яркий вкус салата с легкой кислинкой отлично дополняют яйца. Они также делают блюдо сытным, но не тяжелым.

Рецепт салата с щавелем и помидорами

Данный салат со свежим щавелем готовится буквально за 10 минут. Самое длительное, что потребуется для его воплощения, — это отваривание яиц, которое продлится 8-9 минут. Нарезка же занимает пару минут. Заправили сметаной — и у вас превосходное летнее блюдо!

Ингредиенты
Порций: +
  • щавель 100 г
  • помидоры 150 г
  • яйца куриные 1 шт
  • сметана (10%) 1,5 ст. л.
  • соль 1/2 ч. л.
На порцию

Калории: 50.7 ккал

Белки: 3.3 г

Жиры: 2.9 г

Углеводы: 2.9 г

Шаги
10 мин.
  • Свежие листья щавеля промойте, обсушите и нарежьте.

  • Свежие помидоры нарежьте дольками.

  • Готовое охлажденное и очищенное куриное яйцо разрежьте на 4-5 частей.

  • Смешайте щавель и помидоры в салатнике, посолите и добавьте сметану, перемешайте.

  • Подавайте салат сразу, выложив сверху яичные дольки.


Вот так легко и просто можно приготовить вкуснейший салат со щавелем и помидорами. Хотелось бы упомянуть, что салат не рекомендован к употреблению людям, которые страдают повышенной кислотностью желудка. В остальном такой летний и очень вкусный салат доставит массу удовольствия. Приятного аппетита!

Рейтинг
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector