![Витаминный салат с морковью 1358005640_salat-final](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/9106-1358005640_salat-final.jpg)
Салат хорош для завтрака — он легкий, очень полезный и, как правило, нравится детям.
Ингредиенты:
- морковь — 3 шт.
- курага — 50 гр.
- яблоко
- грецкие орехи очищенные — 50 гр.
- 2 чайн. ложки лимонного сока
- сметана
- стол. ложка сахара
Приготовление:
Курагу замочить на 15 минут в кипятке.
![Витаминный салат с морковью 1358005640_salat-final](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/9106-1358005608_salat-zamochit.jpg)
Морковь натереть мелко.
![Витаминный салат с морковью 1358005640_salat-final](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/9106-1358005590_salat-morkov.jpg)
Яблоко почистить, мелко порезать.
![Витаминный салат с морковью 1358005640_salat-final](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/9106-1358005592_salat-yabloki.jpg)
Орехи измельчить.
![Витаминный салат с морковью 1358005640_salat-final](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/9106-1358005585_salat-orehi.jpg)
Курагу отжать, мелко порезать.
![Витаминный салат с морковью 1358005640_salat-final](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/9106-1358005638_salat-kuraga.jpg)
Все перемешать. Полить лимонным соком. Смешать сметану и сахар, заправить салат, перемешать.
![Витаминный салат с морковью 1358005640_salat-final](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/9106-1358005640_salat-final.jpg)