Categories: Рецепты из говяжьей печениСубпродукты

Отбивные из говяжьей печени: проще, чем вы думаете

Отбивные в любом из вариантов — это очень вкусно и просто. А вариант блюда из печени — это легкое приготовление любимого ингредиента, которое поразит вас своей нежностью, мягкостью и сочностью.

Рецепт отбивных из говяжьей печени

Отбивные из печени станут отличным решением для вкусного ужина. Ничего мариновать и длительно готовить не нужно: нарезал, обмакнул в панировку и пожарил до готовности.

Ингредиенты
  • Печень говяжья 300 гр
  • Яйцо куриное 1 шт.
  • Мука пшеничная 1,5 ст. л.
  • Сухари панировочные 1 ст. л.
  • Соль 1 ч. л.
  • Масло растительное 50 мл
На порцию

Калории: 233.1 ккал

Белки: 15.4 г

Жиры: 14.1 г

Углеводы: 11.1 г

Шаги
45 мин.
  1. Подготовьте в отдельных емкостях сухую и жидкую смеси: в одной — смешиваем муку и сухари, в другой — взбиваем яйца. В каждую из смесей добавляем немного соли и специй.

  2. Печень нарезаем кусками около 1 см в толщину. Чтобы удобнее было нарезать печень, можно ее слегка охладить в морозилке.

  3. Каждый кусочек отбиваем, удаляем возможные прожилки.

  4. Печень сначала обваливаем в сухой смеси, а затем обмакиваем в яичной.

  5. Разогреваем сковороду с растительным маслом и обжариваем отбивные по 2 минуты с каждой стороны (до готовности и приятного цвета).

  6. Перед подачей отбивные выдерживаем на бумажном полотенце, чтобы убрать излишки масла.

Share

Recent Posts

  • Летние салаты
  • Рецепты простых салатов
  • Салаты на скорую руку
  • Салаты с яйцами

Салат из свежего щавеля и помидоров

Вкуснейший салат со свежим щавелем и томатами, дополненный сметаной, станет изюминкой праздничного стола в весенне-летний период. Такой яркий вкус салата…

4 года ago
  • Крупяные супы
  • Постные супы
  • Супы постные
  • Супы-пюре

Постный чечевичный суп

Суп из зеленой и красной чечевицы — питательное первое блюдо, которое отлично подойдет для постного стола. Он сытный, наваристый и очень…

4 года ago
  • Рецепты простых и вкусных салатов
  • Салаты без майонеза
  • Салаты на скорую руку

Салат «Хэйхэ» из овощей и фунчозы

Салаты с прозрачной, стеклянной лапшой сегодня на пике популярности. Если сравнивать их с салатами постсоветского пространства, то они отличаются сочностью,…

4 года ago
  • Рецепты приготовления мяса
  • Свинина
  • Что приготовить на ужин

Свинина с зеленым луком по-китайски

Любителям острых мясных блюд свинина по-китайски точно придется по вкусу. Готовится она буквально на одном дыхании, а результат впечатляющий: мясо…

4 года ago
  • Летние салаты
  • Рецепты простых и вкусных салатов
  • Салаты с куриной грудкой

Салат с щавелем и отварной курицей

Начало лета — сезон свежих овощей и трав. Это идеальное время, чтобы использовать в блюдах молодой щавель. Он отличается пикантной…

4 года ago
  • Молочные супы
  • Рыбные супы

Финский молочный суп из горбуши

Соединение молочных продуктов и рыбы многих русских хозяюшек приводит в ужас. Как так — молоко и рыба в одной кастрюле?…

4 года ago