Categories: Летние салатыРецепты простых салатовСалаты на скорую рукуСалаты с яйцами

Салат из свежего щавеля и помидоров

Вкуснейший салат со свежим щавелем и томатами, дополненный сметаной, станет изюминкой праздничного стола в весенне-летний период. Такой яркий вкус салата с легкой кислинкой отлично дополняют яйца. Они также делают блюдо сытным, но не тяжелым.

Рецепт салата с щавелем и помидорами

Данный салат со свежим щавелем готовится буквально за 10 минут. Самое длительное, что потребуется для его воплощения, — это отваривание яиц, которое продлится 8-9 минут. Нарезка же занимает пару минут. Заправили сметаной — и у вас превосходное летнее блюдо!

Ингредиенты
  • щавель 100 г
  • помидоры 150 г
  • яйца куриные 1 шт
  • сметана (10%) 1,5 ст. л.
  • соль 1/2 ч. л.
На порцию

Калории: 50.7 ккал

Белки: 3.3 г

Жиры: 2.9 г

Углеводы: 2.9 г

Шаги
10 мин.
  1. Свежие листья щавеля промойте, обсушите и нарежьте.

  2. Свежие помидоры нарежьте дольками.

  3. Готовое охлажденное и очищенное куриное яйцо разрежьте на 4-5 частей.

  4. Смешайте щавель и помидоры в салатнике, посолите и добавьте сметану, перемешайте.

  5. Подавайте салат сразу, выложив сверху яичные дольки.

Share

Recent Posts

  • Крупяные супы
  • Постные супы
  • Супы постные
  • Супы-пюре

Постный чечевичный суп

Суп из зеленой и красной чечевицы — питательное первое блюдо, которое отлично подойдет для постного стола. Он сытный, наваристый и очень…

4 года ago
  • Рецепты простых и вкусных салатов
  • Салаты без майонеза
  • Салаты на скорую руку

Салат «Хэйхэ» из овощей и фунчозы

Салаты с прозрачной, стеклянной лапшой сегодня на пике популярности. Если сравнивать их с салатами постсоветского пространства, то они отличаются сочностью,…

4 года ago
  • Рецепты приготовления мяса
  • Свинина
  • Что приготовить на ужин

Свинина с зеленым луком по-китайски

Любителям острых мясных блюд свинина по-китайски точно придется по вкусу. Готовится она буквально на одном дыхании, а результат впечатляющий: мясо…

4 года ago
  • Летние салаты
  • Рецепты простых и вкусных салатов
  • Салаты с куриной грудкой

Салат с щавелем и отварной курицей

Начало лета — сезон свежих овощей и трав. Это идеальное время, чтобы использовать в блюдах молодой щавель. Он отличается пикантной…

4 года ago
  • Молочные супы
  • Рыбные супы

Финский молочный суп из горбуши

Соединение молочных продуктов и рыбы многих русских хозяюшек приводит в ужас. Как так — молоко и рыба в одной кастрюле?…

4 года ago
  • Диетические салаты
  • Рецепты простых и вкусных салатов
  • Салаты без майонеза

Пикантный салат с авокадо и маринованным луком

Сочетание экзотического фрукта с маринованным луком и свежими овощами весьма традиционно. Именно на их основе рождаются превосходные по вкусу, но…

4 года ago