Нежный салат «а-ля Оливье» без картофеля

Состав салата может навести вас на мысль об «Оливье». И не зря, ведь этот салат как раз приготовлен на его основе, но в облегченном варианте. Модифицированный салат получается не менее питательным, но более нежным и сочным.

Рецепт нежного салата с огурцом, колбасой и зеленым горошком

Учитывая отсутствие необходимости в отваривании картофеля и моркови, значительно уменьшается время приготовления салата.

Ингредиенты
Порций: +
  • вареная колбаса 200 гр
  • свежий огурец 200 гр
  • горошек зеленый 200 гр
  • яйца куриные 2 шт
  • майонез 2 ст. л.
  • чеснок 1 долька
  • петрушка 20 гр
  • укроп 20 гр
  • лук зеленый 20 гр
  • соль 1/4 ч. л.
На порцию

Калории: 115.4 ккал

Белки: 6.4 г

Жиры: 8 г

Углеводы: 4.4 г

Шаги
20 мин.
  • Способ нарезки стоит выбирать, ориентируясь на личный вкус. В нашем случае измельчаем свежий огурец кубиками.

  • Вареную колбасу также нарезаем кубиками.

  • Яйца варим, остужаем и нарезаем.

  • Чеснок пропускаем через терку или мелко нарезаем.

  • Мелко рубим свежую зелень.

  • Смешиваем ингредиенты, не забывая добавить консервированный зеленый горошек.

  • Добавляем майонез, соль по вкусу.


Вот так быстро и просто мы приготовили вкусный салат по типу «Оливье». Перед подачей салату даем немного настояться. Приятного аппетита!

Рейтинг
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector