Categories: Холодные супы

Освежающая окрошка с квасом (без картофеля)

Весной и летом чуть ли не самым популярным блюдом становится окрошка. И не удивительно – она не только насыщает, но и утоляет жажду. Предлагаем приготовить окрошку без картофеля, но на квасе с охотничьими колбасками, огурцами и острой горчицей.

Рецепт окрошки на квасе без картофеля

Способов приготовления окрошки существует множество: на квасе, кефире, минералке. Сегодня приготовим оригинальную, но наиболее приближенную к классическому варианту окрошку. А отсутствие в составе картофеля делает ее более легкой и освежающей.

Ингредиенты
  • огурец 100 гр
  • колбаски охотничьи 100 гр
  • яйцо 1 шт
  • зеленый лук 50 гр
  • укроп 20 гр
  • квас хлебный 300 мл
  • горчица острая 1 ч. л.
На порцию

Калории: 87 ккал

Белки: 6.06 г

Жиры: 5.01 г

Углеводы: 3.91 г

Шаги
20 мин.
  1. Свежий огурец нарезаем соломкой.

  2. Нарезке подвергаем и охотничьи колбаски.

  3. Соломкой шинкуем отварной яичный белок.

  4. Желток растираем с рубленой зеленью и горчицей.

  5. Отправляем к желтку нарезанные ингредиенты.

  6. Заливаем квас, солим по вкусу и хорошо перемешиваем.

  7. Подаем окрошку к столу, добавив сметаны.

Share

Recent Posts

  • Летние салаты
  • Рецепты простых салатов
  • Салаты на скорую руку
  • Салаты с яйцами

Салат из свежего щавеля и помидоров

Вкуснейший салат со свежим щавелем и томатами, дополненный сметаной, станет изюминкой праздничного стола в весенне-летний период. Такой яркий вкус салата…

4 года ago
  • Крупяные супы
  • Постные супы
  • Супы постные
  • Супы-пюре

Постный чечевичный суп

Суп из зеленой и красной чечевицы — питательное первое блюдо, которое отлично подойдет для постного стола. Он сытный, наваристый и очень…

4 года ago
  • Рецепты простых и вкусных салатов
  • Салаты без майонеза
  • Салаты на скорую руку

Салат «Хэйхэ» из овощей и фунчозы

Салаты с прозрачной, стеклянной лапшой сегодня на пике популярности. Если сравнивать их с салатами постсоветского пространства, то они отличаются сочностью,…

4 года ago
  • Рецепты приготовления мяса
  • Свинина
  • Что приготовить на ужин

Свинина с зеленым луком по-китайски

Любителям острых мясных блюд свинина по-китайски точно придется по вкусу. Готовится она буквально на одном дыхании, а результат впечатляющий: мясо…

4 года ago
  • Летние салаты
  • Рецепты простых и вкусных салатов
  • Салаты с куриной грудкой

Салат с щавелем и отварной курицей

Начало лета — сезон свежих овощей и трав. Это идеальное время, чтобы использовать в блюдах молодой щавель. Он отличается пикантной…

4 года ago
  • Молочные супы
  • Рыбные супы

Финский молочный суп из горбуши

Соединение молочных продуктов и рыбы многих русских хозяюшек приводит в ужас. Как так — молоко и рыба в одной кастрюле?…

4 года ago