Categories: Блюда из курицыЗапеканкиРецепты с куриным филе

Запеканка с куриным филе, овощами и картофельным пюре

Вариант преображения вчерашнего картофельного пюре в новое, аппетитное блюдо. Курица, овощи и сыр — что еще нужно для ароматного и очень вкусного ужина!

Рецепт запеканки с куриным филе, овощами и картофельным пюре

Нежная запеканка из картофельного пюре с мясом и овощами подойдет для тихого семейного ужина. Все ингредиенты для блюда можно подготовить заранее вечером, а запечь на следующий день буквально за 15-20 минут.

Ингредиенты
  • картофельное пюре 400 гр
  • филе куриное 400 гр
  • лук 100 гр
  • морковь 50 гр
  • масло растительное 2 ст. л.
  • майонез 50 гр
  • сыр 100 гр
  • яйцо куриное 1 шт
  • соль 2 ч. л.
  • перец черный молотый 1/2 ч. л.
На порцию

Калории: 159.1 ккал

Белки: 11.6 г

Жиры: 9.4 г

Углеводы: 6.4 г

Шаги
60 мин.
  1. Курицу нарезаем небольшими кусочками.

  2. Обжариваем филе в масле до полуготовности, добавив специи и соль.

  3. Следом за курицей пассеруем лук и морковь.

  4. Половину пассерованных овощей и яйцо добавляем в картофельное пюре. Хорошо перемешиваем и выкладываем в форму для запекания. Идеально подойдет форма диаметром 20-22 см.

  5. На картофель выкладываем курицу. Можно сделать дополнительную прослойку из сыра.

  6. Выкладываем вторую часть пассерованных овощей.

  7. Чтобы блюдо не получилось чрезмерно сухим, делаем сеточку из майонеза. Его можно заменить на сметану или смесь сметаны с майонезом.

  8. Запекаем блюдо в заранее разогретой до 200 градусов духовке 20 минут.

  9. Через 20 минут посыпаем поверхность тертым сыром и снова отправляем запеканку в духовку на 7-10 минут.

  10. Запеканка из картофеля с курицей и овощами готова.

Share

Recent Posts

  • Летние салаты
  • Рецепты простых салатов
  • Салаты на скорую руку
  • Салаты с яйцами

Салат из свежего щавеля и помидоров

Вкуснейший салат со свежим щавелем и томатами, дополненный сметаной, станет изюминкой праздничного стола в весенне-летний период. Такой яркий вкус салата…

4 года ago
  • Крупяные супы
  • Постные супы
  • Супы постные
  • Супы-пюре

Постный чечевичный суп

Суп из зеленой и красной чечевицы — питательное первое блюдо, которое отлично подойдет для постного стола. Он сытный, наваристый и очень…

4 года ago
  • Рецепты простых и вкусных салатов
  • Салаты без майонеза
  • Салаты на скорую руку

Салат «Хэйхэ» из овощей и фунчозы

Салаты с прозрачной, стеклянной лапшой сегодня на пике популярности. Если сравнивать их с салатами постсоветского пространства, то они отличаются сочностью,…

4 года ago
  • Рецепты приготовления мяса
  • Свинина
  • Что приготовить на ужин

Свинина с зеленым луком по-китайски

Любителям острых мясных блюд свинина по-китайски точно придется по вкусу. Готовится она буквально на одном дыхании, а результат впечатляющий: мясо…

4 года ago
  • Летние салаты
  • Рецепты простых и вкусных салатов
  • Салаты с куриной грудкой

Салат с щавелем и отварной курицей

Начало лета — сезон свежих овощей и трав. Это идеальное время, чтобы использовать в блюдах молодой щавель. Он отличается пикантной…

4 года ago
  • Молочные супы
  • Рыбные супы

Финский молочный суп из горбуши

Соединение молочных продуктов и рыбы многих русских хозяюшек приводит в ужас. Как так — молоко и рыба в одной кастрюле?…

4 года ago