Прекрасный салат в итальянском стиле, который готовится ровно столько, сколько варятся макароны. Он отличается сочностью и сытностью, которую придают блюду фарфалле и рыба.
Рецепт понравится всем, кто не может тратить на приготовление салатов более 20 минут. Он также полезен для тех, кто привык собирать сытные, но простые блюда с собой на работу.
Калории: 93.3 ккал
Белки: 5.5 г
Жиры: 4.9 г
Углеводы: 6.7 г
Макароны отвариваем и остужаем. Для салата идеально подойдут макароны фарфалле.
Пока остывают макароны, не крупно нарезаем помидоры и огурец.
С консервированной красной рыбы сливаем жидкость. Горбушу измельчаем при помощи вилки.
Смешиваем ингредиенты салата, добавив консервированный зеленый горошек и укроп.
Заправляем салат майонезом и только тогда солим. Подаем салат по-итальянски сразу — ему не нужно настаиваться.
Вот так легко и просто можно приготовить питательный и вкусный салат с макаронами и красной рыбой. Приятного аппетита!
