Categories: Горячие закускиЗакуски из кабачковОвощи

Нежные оладьи из кабачков на скорую руку

Ищите интересный, беспроигрышный по вкусу, а главное незамысловатый рецепт из кабачков? Тогда вы заглянули по адресу: сегодня мы готовим вкуснейшие оладьи из кабачков.

Рецепт оладий из кабачков

В изначальном рецепте оладьи именовались диетическими. Но все, что приготовлено в масле на сковороде, автоматически таковым не является. Однако вкус блюда от этого не становится менее приятным.

Ингредиенты
  • кабачок 200 гр
  • яйцо 1 шт
  • мука 100 гр
  • чеснок 2 зубчика
  • соль 1/2 ч. л.
  • масло растительное 2 ст. л.
На порцию

Калории: 254.3 ккал

Белки: 4.5 г

Жиры: 16.4 г

Углеводы: 21.8 г

Шаги
30 мин.
  1. С кабачка снимаем кожицу и натираем на крупной терке. Солим и ждем, пока выделится сок.

  2. Через 5 минут кабачок отжимаем от лишней жидкости.

  3. Добавляем чеснок. Можно добавить зелень по вкусу (как сушеную, так и свежую).

  4. Разбиваем яйцо и перемешиваем.

  5. Добавляем муку.

  6. Тесто может взять чуть больше или чуть меньше муки, поэтому ориентируемся на консистенцию. Тесто из кабачков должно быть как на обычные оладьи, а именно медленно сползать с ложки.

  7. В сковороде прогреваем до кипения масло и выкладываем в него по столовой ложке теста.

  8. Жарим с обеих сторон по 5-8 минут.

  9. Готовые оладьи выкладываем на бумажное полотенце для того, чтобы убрать лишнее масло.

  10. Вот и все наши кабачковые оладьи готовы.

Share

Recent Posts

  • Летние салаты
  • Рецепты простых салатов
  • Салаты на скорую руку
  • Салаты с яйцами

Салат из свежего щавеля и помидоров

Вкуснейший салат со свежим щавелем и томатами, дополненный сметаной, станет изюминкой праздничного стола в весенне-летний период. Такой яркий вкус салата…

4 года ago
  • Крупяные супы
  • Постные супы
  • Супы постные
  • Супы-пюре

Постный чечевичный суп

Суп из зеленой и красной чечевицы — питательное первое блюдо, которое отлично подойдет для постного стола. Он сытный, наваристый и очень…

4 года ago
  • Рецепты простых и вкусных салатов
  • Салаты без майонеза
  • Салаты на скорую руку

Салат «Хэйхэ» из овощей и фунчозы

Салаты с прозрачной, стеклянной лапшой сегодня на пике популярности. Если сравнивать их с салатами постсоветского пространства, то они отличаются сочностью,…

4 года ago
  • Рецепты приготовления мяса
  • Свинина
  • Что приготовить на ужин

Свинина с зеленым луком по-китайски

Любителям острых мясных блюд свинина по-китайски точно придется по вкусу. Готовится она буквально на одном дыхании, а результат впечатляющий: мясо…

4 года ago
  • Летние салаты
  • Рецепты простых и вкусных салатов
  • Салаты с куриной грудкой

Салат с щавелем и отварной курицей

Начало лета — сезон свежих овощей и трав. Это идеальное время, чтобы использовать в блюдах молодой щавель. Он отличается пикантной…

4 года ago
  • Молочные супы
  • Рыбные супы

Финский молочный суп из горбуши

Соединение молочных продуктов и рыбы многих русских хозяюшек приводит в ужас. Как так — молоко и рыба в одной кастрюле?…

4 года ago