Невероятно просто и быстро можно сделать сытный салат из курицы с пекинской капустой и консервированной кукурузой. Никаких сложностей в приготовлении этой закуски нет. Просто используйте пошаговый рецепт с фото – и тогда всё получится идеально.
На заметку! Такой салат станет оригинальнее, если сделать заправку из сметаны и йогурта, смешанными в соотношении 1:1.
Калории: 166.9 ккал
Белки: 8.6 г
Жиры: 10.4 г
Углеводы: 9.1 г
Первым делом нужно как можно тоньше нашинковать пекинскую капусту.
Переложить нарезку в глубокую ёмкость. Добавить немного сахара и соли. Слегка перемешать руками.
Варёное куриное мясо порезать очень меленько.
Сложить в рабочий салатник пекинскую капусту и куриное мясо. Снять скорлупу с варёных яиц и порезать их некрупными ломтиками. Отправить продукты к остальным ингредиентам.
Слить с консервированной кукурузы рассол. Переложить подготовленные зёрна в салатник.
Всё заправить майонезом либо смесью сметаны и натурального йогурта. Как следует перемешать ингредиенты, чтобы все они распределились равномерно.
Приятного аппетита!
