Омлет с овощами и зеленью — отличный завтрак на скорую руку. Он становится еще интереснее и полезнее, если использовать оригинальную форму подачи. Например, запечь омлет в духовке в форме для кексов.
В период самоизоляции, которая царит сейчас по всей стране, быстрые и питательные завтраки как никогда актуальны. Давайте приготовим вкусный омлет со сладким перцем и петрушкой в виде аппетитных кексов, который очень просто запечь в духовке.
Калории: 153.1 ккал
Белки: 9.3 г
Жиры: 11.5 г
Углеводы: 2.7 г
Зелень мелко шинкуем, а перец сладкий нарезаем некрупными кубиками.
Яйца разбиваем в миску, взбиваем обычной вилкой. У нас яйца отборные, крупные.
Вливаем молоко, солим по вкусу.
Добавляем ко взбитым яйцам сладкий перец и зелень петрушки.
Распределяем приготовленную смесь по формам для кексов. Заполняя на 2/3 объема.
Сверху по желанию добавляем тертый сыр. Отправляем форму в духовку на 15-20 минут. Температура — 180 градусов
Омлет в виде кексов отлично поднялся и чуть не убежал из формы для выпечки.
А вот и наш красивый омлет в виде аппетитных кексиков.
Вкуснейший салат со свежим щавелем и томатами, дополненный сметаной, станет изюминкой праздничного стола в весенне-летний период. Такой яркий вкус салата…
Суп из зеленой и красной чечевицы — питательное первое блюдо, которое отлично подойдет для постного стола. Он сытный, наваристый и очень…
Салаты с прозрачной, стеклянной лапшой сегодня на пике популярности. Если сравнивать их с салатами постсоветского пространства, то они отличаются сочностью,…
Любителям острых мясных блюд свинина по-китайски точно придется по вкусу. Готовится она буквально на одном дыхании, а результат впечатляющий: мясо…
Начало лета — сезон свежих овощей и трав. Это идеальное время, чтобы использовать в блюдах молодой щавель. Он отличается пикантной…
Соединение молочных продуктов и рыбы многих русских хозяюшек приводит в ужас. Как так — молоко и рыба в одной кастрюле?…
