Categories: Блюда в духовкеМясоОвощиСвинина

Сочная свинина с овощами, запеченная в духовке: вкусный рецепт для ленивых

В запасе не так много времени, а дела накопились не только на кухне, но и по всему дому? Тогда вооружитесь мясом, минимумом базовых овощей и уповайте на жар духовки, который без вашего участия превратит продукты в превосходное по вкусу и сочности блюдо.

Рецепт сочного мяса в духовке с овощами

Вкусная свинина в сливочно-горчичном соусе — именно такое блюдо мы предлагаем быстро приготовить на ужин.

Ингредиенты
  • свинина 500 гр
  • лук 100 гр
  • морковь 100 гр
  • молоко 500 мл
  • горчица русская 15 гр
  • горчица дижонская 15 гр
  • масло растительное 1 ст. л.
  • соль 1 ч. л.
  • перец черный молотый 1/2 ч. л.
На порцию

Калории: 143.8 ккал

Белки: 8.1 г

Жиры: 10.8 г

Углеводы: 3.6 г

Шаги
50 мин.
  1. Лук и морковь нарезаем соломкой. Пассеруем овощи на сковороде 3-5 минут до полуготовности.

  2. Пока жарятся овощи, нарезаем кубиками свинину — размер кусочков 1,5х2 см.

  3. Приправляем мясо солью и черным молотым перцем. Выкладываем свинину в форму для запекания, не забывая постелить на дно пергамент.

  4. На мясо выкладываем обжаренные овощи.

  5. Смешиваем молоко и два вида горчицы: русскую и дижонскую в зернах.

  6. Заливаем полученной смесью мясо с овощами. Закрываем форму фольгой и отправляем в прогретую до 190 градусов духовку.

  7. Общее время запекания мяса около 45 минут. При этом через 30 минут фольгу нужно снять.

  8. Свинина получается очень вкусной и нежной.

Share

Recent Posts

  • Летние салаты
  • Рецепты простых салатов
  • Салаты на скорую руку
  • Салаты с яйцами

Салат из свежего щавеля и помидоров

Вкуснейший салат со свежим щавелем и томатами, дополненный сметаной, станет изюминкой праздничного стола в весенне-летний период. Такой яркий вкус салата…

4 года ago
  • Крупяные супы
  • Постные супы
  • Супы постные
  • Супы-пюре

Постный чечевичный суп

Суп из зеленой и красной чечевицы — питательное первое блюдо, которое отлично подойдет для постного стола. Он сытный, наваристый и очень…

4 года ago
  • Рецепты простых и вкусных салатов
  • Салаты без майонеза
  • Салаты на скорую руку

Салат «Хэйхэ» из овощей и фунчозы

Салаты с прозрачной, стеклянной лапшой сегодня на пике популярности. Если сравнивать их с салатами постсоветского пространства, то они отличаются сочностью,…

4 года ago
  • Рецепты приготовления мяса
  • Свинина
  • Что приготовить на ужин

Свинина с зеленым луком по-китайски

Любителям острых мясных блюд свинина по-китайски точно придется по вкусу. Готовится она буквально на одном дыхании, а результат впечатляющий: мясо…

4 года ago
  • Летние салаты
  • Рецепты простых и вкусных салатов
  • Салаты с куриной грудкой

Салат с щавелем и отварной курицей

Начало лета — сезон свежих овощей и трав. Это идеальное время, чтобы использовать в блюдах молодой щавель. Он отличается пикантной…

4 года ago
  • Молочные супы
  • Рыбные супы

Финский молочный суп из горбуши

Соединение молочных продуктов и рыбы многих русских хозяюшек приводит в ужас. Как так — молоко и рыба в одной кастрюле?…

4 года ago