![](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754216_0.jpg)
Когда нет времени и денег, кушать всё равно хочется, и вот тогда на помощь придут простые бюджетные рецепты на всю рабочую неделю. В представленной подборке вы найдёте достаточно оригинальные, но экономичные решения, которые точно не станут разгромными для вашего кошелька. При этом все предложенные варианты можно сделать буквально на «раз-два-три». Во всяком случае особого кулинарного мастерства от вас точно не потребуется. Итак, давайте посмотрим, что можно приготовить, когда наблюдается острая нехватка как финансов, так и свободного времени!
Сытный картофель с мясом
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754197_1.jpg)
Это блюдо получается сытным, вкусным, аппетитным, а обойдётся вам совсем не так дорого, как может показаться на первый взгляд.
Время приготовления – 40 минут.
Количество порций – 6.
Ингредиенты
Вот такие продукты необходимы:
- картофель – 700 г;
- лук – 250 г;
- мясо – 500 г;
- паприка молотая – ½ ч. л.;
- чеснок – 3 зубца;
- соль – 1 ст. л.;
- хмели-сунели – ½ ч. л.;
- зелень свежая – 1 пучок;
- острый перец маленький – 1 шт.;
- растительное масло – 50 мл;
- кориандр сушеный – ½ ч. л.
Способ приготовления
Такое блюдо делается достаточно просто и быстро.
- Порезать небольшими пластинами мясо. Отправить в глубокую миску.
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754225_2.jpg)
- К нему всыпать молотую паприку, хмели-сунели и сушеный кориандр.
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754190_3.jpg)
- Измельчить чеснок. Мелко-мелко порезать маленький острый перчик. Очистить лук. Порезать его полукольцами. Всё это отправить к мясу и основательно перемешать.
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754165_4.jpg)
- Дать постоять 7-10 минут.
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754176_5.jpg)
- Разогреть сковороду. Влить растительное масло. Дождаться, когда оно нагреется. Выложить мясо с овощами. Как следует обжарить с каждой стороны на мощном огне, чтобы кусочки мяса «запечатались» аппетитной корочкой.
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754214_6.jpg)
- Посолить. Добавить очищенный и порезанный ломтиками картофель. Измельчить зелень. Всыпать сюда же. Обжаривать 1-2 минуты.
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754221_7.jpg)
- Закрыть крышкой и томить уже на медленном огне около получаса.
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754217_8.jpg)
Готово!
Жареные макароны
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754188_9.jpg)
Жареные макароны – это, пожалуй, самое бюджетное блюдо, которое только можно придумать. Готовится быстро, стоит недорого, а получается очень аппетитным и сытным.
Время приготовления – 20 минут.
Количество порций – 6.
Ингредиенты
Вот такие продукты нам будут нужны:
- макароны – 250 г;
- крупная морковь – 1 шт.;
- растительное масло – 30 мл;
- луковица репчатая – 1 головка;
- питьевая вода – 400 мл;
- соль и специи – по вкусу.
Способ приготовления
Как готовится такое блюдо? Элементарно просто!
- Очистить и произвольно порезать лук.
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754226_10.jpg)
- Снять кожуру с моркови. Мелко натереть её на тёрке.
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754148_11.jpg)
- Разогреть на сковороде растительное масло. Отправить в него лук. Обжарить до прозрачности.
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754197_12.jpg)
- Добавить измельчённую морковку. Посолить. Жарить овощи до румяного оттенка.
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754167_13.jpg)
- Всыпать макароны.
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754182_14.jpg)
- Влить питьевую воду.
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754206_15.jpg)
- Перемешать. Закрыть крышкой и варить до готовности. Жидкость должна полностью впитаться в пасту.
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754200_16.jpg)
- Всыпать в готовое блюдо специи по желанию – и можно подавать.
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754238_17.jpg)
Получается очень просто, но вкусно!
Оригинальная курица
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754239_18.jpg)
Даже при наличии небольшого количества времени и денег, можно удивить своих близких новым оригинальным блюдом.
Время приготовления – 20 минут.
Количество порций – 3.
Ингредиенты
Следующие продукты из приведённого списка нам понадобятся:
- куриное мясо – 300-350 г;
- куриное яйцо – 2 шт.;
- консервированная кукуруза – ½ банки;
- растительное масло – 2 ст. л.;
- соль – по вкусу;
- приправы – по желанию.
Способ приготовления
Как же приготовить эту оригинальную курицу по простому, быстрому и недорогому рецепту? Элементарно!
- Вымыть куриное мясо и обсушить его. Порезать небольшими кусочками и лучше всего поперёк волокон.
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754168_19.jpg)
- Разогреть сковородку с маслом растительным. Отправить в него мясо.
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754172_20.jpg)
- Обжаривать несколько минут. Курица сперва должна побелеть, а затем – приобрести золотистую корочку.
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754166_21.jpg)
- Теперь разбить в плошку пару яиц. Присолить. Взбить всё вилочкой.
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754190_22.jpg)
- Яичную массу влить на сковороду к мясу. Всё перемешать и жарить до готовности яиц.
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754215_23.jpg)
- Открыть банку с кукурузой. Слить с консервы рассол. Отправить зёрна к мясу с омлетом. Добавить специи. Перемешать.
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754230_24.jpg)
- Вот, собственно, и все хитрости. Остаётся выложить продукт на тарелочку и подать к столу!
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754149_25.jpg)
Ммм… как же вкусно, просто и необычно!
Мойва в кляре
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754185_26.jpg)
Мойва в кляре – это наглядное доказательство того, что блюдо может быть одновременно бюджетным, вкусным, простым и быстрым в приготовлении.
Время приготовления – 20 минут.
Количество порций – 5.
Ингредиенты
Нам нужны:
- мойва – 1 кг;
- растительное масло – 3 ст. л. + на жарку;
- мука – 7 ст. л.;
- тёплая питьевая вода – ½ ст.;
- соль – ½ ч. л.;
- яйцо куриное – 2 шт.
Способ приготовления
Ниже представлен пошаговый рецепт приготовления этого простого и быстрого блюда.
- Сделать кляр. В плошку просеять муку. Влить растительное масло.
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754154_27.jpg)
- Размешать вилкой.
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754175_28.jpg)
- Посолить. Влить немного воды. Перемешать.
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754168_29.jpg)
- Добавить оставшееся количество тёплой питьевой воды.
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754166_30.jpg)
- Основательно размешать состав, чтобы получилось достаточно вязкое тесто.
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754194_31.jpg)
- В отдельной миске взбить яйца. Влить их в тесто. Перемешать кляр.
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754235_32.jpg)
- Разогреть на сковороде растительное масло. Обмакивать в кляр каждую потрошённую мойву и отправлять на сковороду.
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754212_33.jpg)
- Жарить с двух сторон на готовности.
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754197_34.jpg)
- Выложить рыбку на блюдо. Можно сервировать мойву зеленью.
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754231_35.jpg)
Готово!
Картофель, запечённый в рукаве
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754156_36.jpg)
Очень вкусным получается другое бюджетное блюдо. Это картофель, запечённый с другими овощами в рукаве. При этом много денег на приготовление такого повседневного лакомства у вас не уйдёт.
Время приготовления – 15 минут + запекание.
Количество порций – 5.
Ингредиенты
Нам понадобятся:
- картофель – 1 кг;
- чеснок – 2 дольки;
- томат крупный (лучше мясистых сортов) – 1 шт.;
- морковь – 1 шт.;
- растительное очищенное масло – 1 ст. л.;
- петрушка – 1 пучок;
- соль и молотый перец – по вкусу.
Способ приготовления
Делается это блюдо на каждый день для рабочей недели очень просто, а получается восхитительным на вкус.
- Подготовить все продукты.
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754225_37.jpg)
- Очистить, помыть и порезать кубиками средней величины картофель.
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754208_38.jpg)
- Морковь очистить и ополоснуть. Порезать брусочками.
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754240_39.jpg)
- Соединить картофель и морковь в миске.
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754228_40.jpg)
- Помыть томат. На тёрке натереть его. Помидорной массой залить овощную нарезку.
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754175_41.jpg)
- Посолить. Добавить специи. Влить растительное масло. Перемешать хорошенько.
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754197_42.jpg)
- Взять противень. Открыть рукав для запекания. Выложить в него овощную массу. Разровнять. Отправить на противень.
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754238_43.jpg)
- Основательно закрыть рукав с обеих сторон. Сверху сделать несколько проколов.
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754206_44.jpg)
- Отправить в духовку на 30 минут для запекания при 180 градусах.
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754246_45.jpg)
- Достать. Рукав разрезать. Посыпать блюдо измельчённой петрушкой. Очистить чеснок. Пропустить через пресс. Посыпать им картофель.
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754197_46.jpg)
- Разложите по тарелкам и подайте на стол.
![Когда нет времени и денег: 5 простых бюджетных рецептов на всю рабочую неделю 1523754197_1](http://recepty.allwomens.ru/wp-content/uploads/12501-1523754214_47.jpg)
Приятного аппетита!