Простой и вкусный крабовый салат с гречкой — настоящая находка для тех, кому наскучил майонезный вариант блюда с рисом. Он получается не только легче, но и гораздо полезнее!
Пробовали ли вы салат с гречкой? Если нет, то настоятельно рекомендую приготовить и отведать это интересное блюдо. Сделать такой крабовый салатик не составит почти никакого труда.
Калории: 123.3 ккал
Белки: 5.7 г
Жиры: 1.3 г
Углеводы: 23.6 г
Тонкими слайсами нарезаем огурцы, редис и красный салатный лук.
Шинкуем зелень, нарезаем крупно крабовые палочки.
Добавляем уже готовую гречневую крупу. Смешиваем ингредиенты в салатнике, добавив оливковое масло.
Подаем салат исключительно свежим. Длительно настаивать его не нужно, иначе овощи дадут сок.
Такой невероятно простой в приготовлении салат с гречневой кашей, свежими овощами и крабовыми палочками — настоящее спасение, если нет времени стоять у плиты или гости на пороге. Он сочный, сытный и при этом легкий. Приятного аппетита!
