Салат из пекинской капусты с курицей и домашними сухариками
Невзирая на все многообразие рецептов приготовления салатов на основе пекинской капусты и курицы, этот вариант заслуживает особого внимания. Хрустящее сочетание овощей и сухариков великолепно оттеняется добавлением куриного мяса и шампиньонов, а особую свежесть этому миксу придают огурцы.
- Пекинская капуста 250 гр
- Белый хлеб / батон 6 кус.
- Куриная грудка 250 гр
- Чеснок 3 зуб.
- Огурец 1 шт.
- Шампиньоны свежие 250 гр
- Соль 1/3 ч. л.
- Майонез 3 ст. л.
- Растительное масло 1,5 ст. л.
Калории: 132 ккал
Белки: 14 г
Жиры: 6 г
Углеводы: 7 г
-
Первым делом нужно порезать хлеб на небольшие кубики.
-
Разложить нарезку на противень и отправить на 7-10 минут в духовку. Запекать при температуре 160 – 170°.
-
Тем временем в большую кастрюлю влить воду. Добавить несколько лавровых листов и горошин душистого перца. Отправить в эту воду тщательно промытые шампиньоны. Варить не дольше 10 минут. Отбросить на сито.
-
Тонкими кусочками порезать куриное филе. В сковороде разогреть немного растительного масла и отправить к нему мясо. Обжаривать нарезку до получения золотистой корочки.
-
В отдельную плошку переложить измельченный чеснок. Влить к нему растительное масло. Всё тщательно перемешать.
-
В чистый полиэтиленовый пакет переложить сухарики из белого хлеба. Заправить их полученной масляной смесью с чесноком. Закрыть пакет и как следует перемешать его содержимое, чтобы каждый сухарик напитался маслом и чесноком.
-
Превратить в мелкую соломку пекинскую капусту.
-
Основательно вымыть огурцы. Срезать краешки с каждой стороны. Достаточно толстыми брусочками порезать овощи.
-
Отварные шампиньоны нарезать слайсами.
-
В большом свободном салатнике соединить пекинскую капусту, грибы, огурцы, кусочки куриного мяса. По необходимости посолить и заправить чёрным молотым перцем. Добавить майонез и как следует перемешать.
-
Листовой салат вымыть и тщательно обсушить. Выложить его на сервировочную тарелку. По центру разложить салат.
-
Украсить его домашними сухариками.
Получается бесконечно вкусно и аппетитно! Такая закуска станет достойным украшением праздничного стола.