Categories: Рецепты праздничных салатовРецепты простых и вкусных салатов

Салат с отварным мясом, оливками и помидорами «Песня пастуха»

Салат «Песня пастуха» относится к категории сытных блюд. Его безусловными преимуществами являются питательность и вкус. А вот к числу минусов стоит отнести необходимость предварительной подготовки — сделать такой салат за 5 минут не получится.

Рецепт салата «Песня пастуха»

Так как салат содержит пару продуктов, которые необходимо отварить заранее, советуем сразу поставить вариться мясо и картофель.

Ингредиенты
  • свинина 300 гр
  • картофель 200 гр
  • помидор 150 гр
  • оливки 90 гр
  • петрушка 20 гр
  • майонез 20 гр
  • соль 1/4 ч. л.
На порцию

Калории: 191.2 ккал

Белки: 9.6 г

Жиры: 14.3 г

Углеводы: 6 г

Шаги
50 мин.
  1. Заранее сваренную и уже охлажденную свинину нарезаем некрупными кубиками.

  2. Также нарезаем отварной, остывший и очищенный картофель.

  3. Свежий томат хорошо моем, по желанию снимаем кожицу, а затем нарезаем.

  4. Оливки без косточек разрезаем на 4 части.

  5. Шинкуем зелень.

  6. Смешиваем ингредиенты, солим, заправляем майонезом или другим соусом.

  7. Наш вкусный салат «Песня пастуха» готов.

Share

Recent Posts

  • Летние салаты
  • Рецепты простых салатов
  • Салаты на скорую руку
  • Салаты с яйцами

Салат из свежего щавеля и помидоров

Вкуснейший салат со свежим щавелем и томатами, дополненный сметаной, станет изюминкой праздничного стола в весенне-летний период. Такой яркий вкус салата…

4 года ago
  • Крупяные супы
  • Постные супы
  • Супы постные
  • Супы-пюре

Постный чечевичный суп

Суп из зеленой и красной чечевицы — питательное первое блюдо, которое отлично подойдет для постного стола. Он сытный, наваристый и очень…

4 года ago
  • Рецепты простых и вкусных салатов
  • Салаты без майонеза
  • Салаты на скорую руку

Салат «Хэйхэ» из овощей и фунчозы

Салаты с прозрачной, стеклянной лапшой сегодня на пике популярности. Если сравнивать их с салатами постсоветского пространства, то они отличаются сочностью,…

4 года ago
  • Рецепты приготовления мяса
  • Свинина
  • Что приготовить на ужин

Свинина с зеленым луком по-китайски

Любителям острых мясных блюд свинина по-китайски точно придется по вкусу. Готовится она буквально на одном дыхании, а результат впечатляющий: мясо…

4 года ago
  • Летние салаты
  • Рецепты простых и вкусных салатов
  • Салаты с куриной грудкой

Салат с щавелем и отварной курицей

Начало лета — сезон свежих овощей и трав. Это идеальное время, чтобы использовать в блюдах молодой щавель. Он отличается пикантной…

4 года ago
  • Молочные супы
  • Рыбные супы

Финский молочный суп из горбуши

Соединение молочных продуктов и рыбы многих русских хозяюшек приводит в ужас. Как так — молоко и рыба в одной кастрюле?…

4 года ago