Салаты из морской капусты
Считается, что ламинария произрастает исключительно в экологически чистых водоёмах, именно поэтому салаты из свежей, вареной или маринованной морской капусты получаются не только очень вкусными, но и максимально полезными. Основной ингредиент, который обязательно включён в состав таких кулинарных сочетаний, изобилует ценными микро- и макроэлементами, а также широким комплексом витаминов.
Привлекательность таких миксов с добавлением самых полезных продуктов заключается ещё и в том, что они очень-очень просты в приготовлении. У вас никогда не возникнет вопросов, как сделать такую закуску, поскольку все версии с маслом или с майонезом можно без сложностей сделать, опираясь на предложенные тут рецепты с фото. Самый простой салат из морской капусты – солёной или консервированной – всегда можно разнообразить дополнительными компонентами. В качестве таких ингредиентов часто используются:
- кальмары;
- грибы;
- корейская морковь;
- крабовые палочки;
- репчатый лук.
Но по-настоящему лучшими считаются такие миксы с морской капустой из банки с овощами без майонеза. Если вы предпочитаете использовать такой вариант заправки, то попробуйте сделать закуску с яйцом.
Так что задумываясь над тем, какой салат можно приготовить с таким не самым популярным ингредиентом, будьте готовы к широкому выбору. Ниже пошагово расписано, как приготовить каждое из возможных решений.