Вчера вы готовили скумбрию с картошечкой в духовке, а на сегодня осталось ещё немного? Тогда берите этот рецепт на заметку и претворяйте в жизнь: отличным вариантом вкусного салата является салат со скумбрией и картофелем.
Время приготовления салата не учитывает время приготовления самих ингредиентов. Лично я при приготовлении основного блюда подготовился и будущие ингредиенты для салата.
Калории: 120.36 ккал
Белки: 8.03 г
Жиры: 6.3 г
Углеводы: 7.89 г
Для приготовления салата предпочтительно использовать запеченные или отварные картофель и рыбу. В этом случае салат получится менее калорийным.
Филе скумбрии внимательно прорабатываем на наличие костей. Измельчаем.
К перебранной рыбе отправляем свежий зеленый горошек, картофель (у нас румяный, запеченный) и сладкий красный лук.
Заправляем сметаной, солим и перчим. Перемешиваем.
Салат со скумбрией и картофелем готов.
Вкуснейший салат со свежим щавелем и томатами, дополненный сметаной, станет изюминкой праздничного стола в весенне-летний период. Такой яркий вкус салата…
Суп из зеленой и красной чечевицы — питательное первое блюдо, которое отлично подойдет для постного стола. Он сытный, наваристый и очень…
Салаты с прозрачной, стеклянной лапшой сегодня на пике популярности. Если сравнивать их с салатами постсоветского пространства, то они отличаются сочностью,…
Любителям острых мясных блюд свинина по-китайски точно придется по вкусу. Готовится она буквально на одном дыхании, а результат впечатляющий: мясо…
Начало лета — сезон свежих овощей и трав. Это идеальное время, чтобы использовать в блюдах молодой щавель. Он отличается пикантной…
Соединение молочных продуктов и рыбы многих русских хозяюшек приводит в ужас. Как так — молоко и рыба в одной кастрюле?…
