Неумелое обращение со спиртными напитками нередко оборачивается интоксикацией, именно поэтому неудивительно, что после праздников многие ищут набор антипохмельных продуктов, которые помогают справиться с головной болью. На самом деле можно устранить проблему без использования лекарственных препаратов из аптеки, которые часто только усугубляют ситуацию. Именно поэтому лучше отдать предпочтение продуктам питания с определенным принципом действия. Часто это оказывается не только в разы эффективнее, но и намного безопаснее.
Если накануне вы переборщили со спиртным, а утром у вас невыносимо болит голова, не торопитесь отправлять близких в аптеку. Настоящим спасением для вас может оказаться вода. Не живая, волшебная, а самая обыкновенная… Удивлены? Но это действительно так! Всё дело заключается в том, что при интоксикации спиртным наступает обезвоживание. Организм буквально кричит о недостатке влаги. Именно поэтому надо больше пить.
Еще одно замечательное решение от головной боли, вызванной похмельем, — огурцы. Наверняка вы знаете, что эти овощи практически на 90% состоят из жидкости. Однако не только это помогает справиться с проблемой. Секрет огурцов заключается еще и в том, что в их составе присутствуют особые микроэлементы. Они способны отлично взбодрить отравленный алкоголем организм и привести его в тонус. Ко всему прочему, эти популярные овощи великолепно стимулируют функционирование ЖКТ, которое часто нарушается при похмелье, что только усугубляет головные боли. Ведь оказавшиеся в органах токсины не только не выводятся, а, напротив, всё больше скапливаются.
Кстати, не только овощи, но и фрукты могут устранить головную боль, которая является неизменной спутницей тех, кто страдает от похмелья. Но в данной ситуации вам рекомендуется налегать на сладкие плоды:
Зачастую в период восстановления после бурных возлияний человек сталкивается со снижением показателей количества глюкозы, содержащейся в крови. Если у вас дома нет специального прибора, то выяснить это просто так нереально. Как правило, этот признак сопровождается не ноющей и постоянной головной болью, а пульсирующими и резкими толчками. В такие моменты кажется, что черепная коробка просто разламывается. Если во время похмелья вы столкнулись с такой проблемой, то доктора часто рекомендуют при очередном приступе хвататься не за анальгетики, а за сладкие фрукты. Это позволит восстановить баланс и вернуть нормальное самочувствие.
Может ли что-то еще, кроме лекарств, помочь справиться с головной болью во время похмелья? Да, это арбуз! Плод прекрасно сочетает в себе «функции» воды, огурцов и сладких фруктов. Ко всему прочему, он насыщен множеством минералов, витаминных комплексов, микроэлементов, которые:
Вкуснейший салат со свежим щавелем и томатами, дополненный сметаной, станет изюминкой праздничного стола в весенне-летний период. Такой яркий вкус салата…
Суп из зеленой и красной чечевицы — питательное первое блюдо, которое отлично подойдет для постного стола. Он сытный, наваристый и очень…
Салаты с прозрачной, стеклянной лапшой сегодня на пике популярности. Если сравнивать их с салатами постсоветского пространства, то они отличаются сочностью,…
Любителям острых мясных блюд свинина по-китайски точно придется по вкусу. Готовится она буквально на одном дыхании, а результат впечатляющий: мясо…
Начало лета — сезон свежих овощей и трав. Это идеальное время, чтобы использовать в блюдах молодой щавель. Он отличается пикантной…
Соединение молочных продуктов и рыбы многих русских хозяюшек приводит в ужас. Как так — молоко и рыба в одной кастрюле?…