Завтрак по-новому: три варианта полезных и сытных утренних блюд

1497886252_zavtrak-ponovomu-tri-varianta-poleznyh-i-sytnyh-utrennih-blyud

Обычно на завтрак мы привыкли готовить сытные бутерброды и жареные яйца с сосисками, но есть ли альтернатива данным закускам в виде вкусных и полезных блюд? Сайт Азбука диет предлагает ознакомиться с сытными завтраками, совершенно не опасными для здоровья.
Если готовить бутерброды, то стоит сделать их с цельнозерновыми хлебцами, томатами, индейкой или авокадо. Хорошая замена яичнице – омлет и сырники в духовке. А на десерт будет полезно приготовить гранолу.

Источник фото: azbukadiet.ru
Рейтинг
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector