Морская капуста содержит не только огромное количество йода, в ней много витамина С. К тому же, именно ламинария (так еще называют морскую капусту) – отличный очиститель организма. Она насыщена многими макро- и микроэлементами. Ламинария способна повысить иммунитет и даже противостоять раковым заболеваниям! Также морская капуста абсолютно не влияет на фигуру.
Калории: 114 ккал
Белки: 7 г
Жиры: 8 г
Углеводы: 6 г
Очистить яйца, порезать на мелкие кубики.
Крабовые палочки мелко нарезать.
Морскую капусту измельчить.
Выложить в салатницу, заправить майонезом, солью и тщательно перемешать.
Вкуснейший салат со свежим щавелем и томатами, дополненный сметаной, станет изюминкой праздничного стола в весенне-летний период. Такой яркий вкус салата…
Суп из зеленой и красной чечевицы — питательное первое блюдо, которое отлично подойдет для постного стола. Он сытный, наваристый и очень…
Салаты с прозрачной, стеклянной лапшой сегодня на пике популярности. Если сравнивать их с салатами постсоветского пространства, то они отличаются сочностью,…
Любителям острых мясных блюд свинина по-китайски точно придется по вкусу. Готовится она буквально на одном дыхании, а результат впечатляющий: мясо…
Начало лета — сезон свежих овощей и трав. Это идеальное время, чтобы использовать в блюдах молодой щавель. Он отличается пикантной…
Соединение молочных продуктов и рыбы многих русских хозяюшек приводит в ужас. Как так — молоко и рыба в одной кастрюле?…
