Categories: Диетические салатыНовогодние диетические салатыНовогодние салаты без майонезаНовогодние фруктовые салатыРецепты на Новый годРецепты порционных салатовРецепты простых салатовСалатыСалаты без майонезаСалаты на Пасху 2019

Салат «Подарочки»

Салат «Подарочки» удивит вас тонким вкусом и необычным, порционным, оформлением.

Ингредиенты
  • Лаваш тонкий  
  • Авокадо 1 шт
  • Помидор 1 шт
  • Перец болгарский 1 шт
  • Сыр творожный сливочный 50 г
На порцию

Калории: 139 ккал

Белки: 12 г

Жиры: 9 г

Углеводы: 5 г

Шаги
10 мин.
  1. Помидор нарезать кубиками.

  2. Авокадо также нарезать кубиками.

  3. Нарезанные продукты положите в миску и добавьте сыр.

  4. Всё перемешайте. Салатная смесь готова.

  5. Лаваш нарежьте кругами ( я это сделала с помощью ножниц). Размер окружности лаваша должен быть больше,чем размер окружности вашего болгарского перца.

  6. Перец нарежьте кольцами.

  7. В середину лаваша накладываем салатную смесь.

  8. Края лаваша аккуратно собираем и продеваем в кольцо из перца.

  9. Затем концы лаваша расправляем и добавляем туда салатную смесь.

  10. Наши «Подарочки» готовы. Их, перед подачей на стол, можно украсить зеленью.

Share

Recent Posts

  • Летние салаты
  • Рецепты простых салатов
  • Салаты на скорую руку
  • Салаты с яйцами

Салат из свежего щавеля и помидоров

Вкуснейший салат со свежим щавелем и томатами, дополненный сметаной, станет изюминкой праздничного стола в весенне-летний период. Такой яркий вкус салата…

4 года ago
  • Крупяные супы
  • Постные супы
  • Супы постные
  • Супы-пюре

Постный чечевичный суп

Суп из зеленой и красной чечевицы — питательное первое блюдо, которое отлично подойдет для постного стола. Он сытный, наваристый и очень…

4 года ago
  • Рецепты простых и вкусных салатов
  • Салаты без майонеза
  • Салаты на скорую руку

Салат «Хэйхэ» из овощей и фунчозы

Салаты с прозрачной, стеклянной лапшой сегодня на пике популярности. Если сравнивать их с салатами постсоветского пространства, то они отличаются сочностью,…

4 года ago
  • Рецепты приготовления мяса
  • Свинина
  • Что приготовить на ужин

Свинина с зеленым луком по-китайски

Любителям острых мясных блюд свинина по-китайски точно придется по вкусу. Готовится она буквально на одном дыхании, а результат впечатляющий: мясо…

4 года ago
  • Летние салаты
  • Рецепты простых и вкусных салатов
  • Салаты с куриной грудкой

Салат с щавелем и отварной курицей

Начало лета — сезон свежих овощей и трав. Это идеальное время, чтобы использовать в блюдах молодой щавель. Он отличается пикантной…

4 года ago
  • Молочные супы
  • Рыбные супы

Финский молочный суп из горбуши

Соединение молочных продуктов и рыбы многих русских хозяюшек приводит в ужас. Как так — молоко и рыба в одной кастрюле?…

4 года ago