Кроме кофе с утра может быть только кофе с фруктами! Фрукты играют роль ускорителя. Сначала растворяется фруктоза, а затем доходит и кофе.
Фруктовый кофе
Ингредиенты
Порций:
–
+
- Кофе 7 гр
- Сахар 10 гр
- Апельсиновый сок 1 ч. л.
- Апельсиновая цедра ч. л.
- Или
- Лимонный сок 3 капли
- Лимонная цедра 1/3 ч. л.
На порцию
Калории: 223 ккал
Белки: 13 г
Жиры: 14 г
Углеводы: 15 г
Шаги
-
Сварить ароматный черный кофе в турке.
-
В сваренный кофе добавить апельсиновый или лимонный сок и соответственно немного свежей апельсиновой или лимонной цедры.
Идеально, если очень хочется проснуться быстро и с шиком.
Не забывайте выпивать стакан воды после употребления кофе!
