Categories: Рецепты простых и вкусных салатовСалаты без майонезаСалаты с креветками

Пикантный салат с креветками и лимонной заправкой

Свежие овощи, креветки и лимон — классика, которая привнесет пикантные нотки. Салат можно отнести к категории правильного питания. Кроме того, готовится он за считанные минуты.

Рецепт салата с креветками и овощами

Сочетание кислых ноток лимонного сока с мягкой остротой чеснока и зерен горчицы прекрасно дополняет легкий салат из овощей и вареных креветок.

Ингредиенты
  • креветки отварные 150 гр
  • помидоры 100 гр
  • огурец 100 гр
  • лук салатный 1 шт
  • сок лимона 2 ст. л.
  • масло растительное 1 ст. л.
  • зелень измельченная 2 ст. л.
  • горчица в зернах 1 ч. л.
  • чеснок 1 зубчик
  • соль 1/2 ч. л.
На порцию

Калории: 70.2 ккал

Белки: 6.3 г

Жиры: 2.6 г

Углеводы: 5.8 г

Шаги
15 мин.
  1. Дольками нарежьте свежий помидор мясистых сортов.

  2. Тонкими дольками нарежьте свежий огурец.

  3. Нашинкуйте полукольцами сладкий салатный лук.

  4. Смешайте заправку для салата: лимонный сок, масло растительное, рубленую зелень (петрушка, укроп), горчицу в зернах, измельченный чеснок. Смешайте овощи с отварными креветками, посолите по вкусу и добавьте заправку. креветки.

  5. Подавайте салат сразу по готовности, чтобы овощи не дали сок.

Share

Recent Posts

  • Летние салаты
  • Рецепты простых салатов
  • Салаты на скорую руку
  • Салаты с яйцами

Салат из свежего щавеля и помидоров

Вкуснейший салат со свежим щавелем и томатами, дополненный сметаной, станет изюминкой праздничного стола в весенне-летний период. Такой яркий вкус салата…

4 года ago
  • Крупяные супы
  • Постные супы
  • Супы постные
  • Супы-пюре

Постный чечевичный суп

Суп из зеленой и красной чечевицы — питательное первое блюдо, которое отлично подойдет для постного стола. Он сытный, наваристый и очень…

4 года ago
  • Рецепты простых и вкусных салатов
  • Салаты без майонеза
  • Салаты на скорую руку

Салат «Хэйхэ» из овощей и фунчозы

Салаты с прозрачной, стеклянной лапшой сегодня на пике популярности. Если сравнивать их с салатами постсоветского пространства, то они отличаются сочностью,…

4 года ago
  • Рецепты приготовления мяса
  • Свинина
  • Что приготовить на ужин

Свинина с зеленым луком по-китайски

Любителям острых мясных блюд свинина по-китайски точно придется по вкусу. Готовится она буквально на одном дыхании, а результат впечатляющий: мясо…

4 года ago
  • Летние салаты
  • Рецепты простых и вкусных салатов
  • Салаты с куриной грудкой

Салат с щавелем и отварной курицей

Начало лета — сезон свежих овощей и трав. Это идеальное время, чтобы использовать в блюдах молодой щавель. Он отличается пикантной…

4 года ago
  • Молочные супы
  • Рыбные супы

Финский молочный суп из горбуши

Соединение молочных продуктов и рыбы многих русских хозяюшек приводит в ужас. Как так — молоко и рыба в одной кастрюле?…

4 года ago