Categories: Рецепты простых и вкусных салатовСалаты без майонезаСалаты на скорую руку

Готовим салат из красной рыбы на скорую руку

Сегодня предлагаем для ознакомления салат, который навеян всеми известным салатом «Цезарь» — все до безумия просто, но при этом вкусно.

Рецепт салата с красной рыбой

При поиске салатов с красной рыбой в основном мы находим замысловатые блюда, где нужно предварительно подготовить несколько ингредиентов, а затем еще выложить слоями. Но слоеные салаты ушли в прошлое, оставив место блюдам, которые можно сделать быстро, без вреда для их вкуса и качества.

Ингредиенты
  • малосольная красная рыба 100 гр
  • листья салата 30 гр
  • яйцо 1 шт
  • помидор 70 гр
  • лук зеленый 30 гр
  • соль 1/3 ч. л.
  • сметана 1 ст. л.
На порцию

Калории: 122.5 ккал

Белки: 11.4 г

Жиры: 7.2 г

Углеводы: 2.2 г

Шаги
15 мин.
  1. Малосольную красную рыбу, в данном случае — форель, нарезаем тонкими полосками.

  2. Листья салата промываем, рвем руками и выкладываем на тарелку, в которой планируется подача салата. В центр выкладываем сметану.

  3. Вареные яйца нарезаем полумесяцем.

  4. Выкладываем яйца на листья салата, слегка солим.

  5. Помидоры аналогично яйцам нарезаем дольками, имитирующими полумесяц.

  6. Нарезанные помидоры выкладываем на яйца. Посыпаем их рубленой зеленью.

  7. Дело осталось за малым — выкладываем малосольную рыбу и украшаем салат дополнительной порцией зелени.

Share

Recent Posts

  • Летние салаты
  • Рецепты простых салатов
  • Салаты на скорую руку
  • Салаты с яйцами

Салат из свежего щавеля и помидоров

Вкуснейший салат со свежим щавелем и томатами, дополненный сметаной, станет изюминкой праздничного стола в весенне-летний период. Такой яркий вкус салата…

4 года ago
  • Крупяные супы
  • Постные супы
  • Супы постные
  • Супы-пюре

Постный чечевичный суп

Суп из зеленой и красной чечевицы — питательное первое блюдо, которое отлично подойдет для постного стола. Он сытный, наваристый и очень…

4 года ago
  • Рецепты простых и вкусных салатов
  • Салаты без майонеза
  • Салаты на скорую руку

Салат «Хэйхэ» из овощей и фунчозы

Салаты с прозрачной, стеклянной лапшой сегодня на пике популярности. Если сравнивать их с салатами постсоветского пространства, то они отличаются сочностью,…

4 года ago
  • Рецепты приготовления мяса
  • Свинина
  • Что приготовить на ужин

Свинина с зеленым луком по-китайски

Любителям острых мясных блюд свинина по-китайски точно придется по вкусу. Готовится она буквально на одном дыхании, а результат впечатляющий: мясо…

4 года ago
  • Летние салаты
  • Рецепты простых и вкусных салатов
  • Салаты с куриной грудкой

Салат с щавелем и отварной курицей

Начало лета — сезон свежих овощей и трав. Это идеальное время, чтобы использовать в блюдах молодой щавель. Он отличается пикантной…

4 года ago
  • Молочные супы
  • Рыбные супы

Финский молочный суп из горбуши

Соединение молочных продуктов и рыбы многих русских хозяюшек приводит в ужас. Как так — молоко и рыба в одной кастрюле?…

4 года ago