Салат с отварным мясом, оливками и помидорами «Песня пастуха»

Салат «Песня пастуха» относится к категории сытных блюд. Его безусловными преимуществами являются питательность и вкус. А вот к числу минусов стоит отнести необходимость предварительной подготовки — сделать такой салат за 5 минут не получится.

Рецепт салата «Песня пастуха»

Так как салат содержит пару продуктов, которые необходимо отварить заранее, советуем сразу поставить вариться мясо и картофель.

Ингредиенты
Порций: +
  • свинина 300 гр
  • картофель 200 гр
  • помидор 150 гр
  • оливки 90 гр
  • петрушка 20 гр
  • майонез 20 гр
  • соль 1/4 ч. л.
На порцию

Калории: 191.2 ккал

Белки: 9.6 г

Жиры: 14.3 г

Углеводы: 6 г

Шаги
50 мин.
  • Заранее сваренную и уже охлажденную свинину нарезаем некрупными кубиками.

  • Также нарезаем отварной, остывший и очищенный картофель.

  • Свежий томат хорошо моем, по желанию снимаем кожицу, а затем нарезаем.

  • Оливки без косточек разрезаем на 4 части.

  • Шинкуем зелень.

  • Смешиваем ингредиенты, солим, заправляем майонезом или другим соусом.

  • Наш вкусный салат «Песня пастуха» готов.


Перед подачей на стол даем салату немного настояться. Приятного аппетита!

Рейтинг
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector