Салат из консервированных кальмаров

Насколько вкусным бывает салат из консервированных кальмаров, описать невозможно. Его надо обязательно попробовать, чтобы оценить всю палитру аромата и вкуса. Каждый ингредиент, который входит в состав салата, придает блюду свой, особенный шик. В этой статье мы поделимся с нашими читателями самым вкусным рецептом салата из консервированных кальмаров. Готовить его можно и на праздник, и в будние дни. Это легкое и диетическое блюдо лучше всего приготавливать весной и летом, когда душа так и просит сочные витаминные салаты.

Время приготовления – 20 минут.

Количество порций – 1-2.

Ингредиенты

Не спешите читать пошаговый рецепт с фото, ведь вам еще нужно составить список продуктов, чтобы не забыть, что купить для приготовления салата. Салатик мы будем готовить из консервированных кальмаров. Также в его состав войдут и другие ингредиенты. Внимательно запоминайте состав салата с консервированными кальмарами:

• Консервированные кальмары – 200 гр.
• Листья салата – 3-4 шт.
• Болгарский перец – 1-2 шт.
• Помидоры черри – 10 шт.
• Красный репчатый лук – 1 головка.
• Оливковое масло – по вкусу.
• Соль и специи – по вкусу.

Иногда в такой салат добавляют яйца, кукурузу или зеленый горошек. В таком случае его лучше заправлять майонезом. У вас получится зимний вариант салата. Но если хотите отведать легкое диетическое блюдо с консервированными кальмарами, то пользуйтесь предложенным списком ингредиентов.

Как приготовить салат из консервированных кальмаров?

Чтобы приготовить салатик с консервированными кальмарами, следуйте нашей пошаговой инструкции. В рецепте подробно описаны все шаги, а фото помогут вам понять, как резать продукты в салат.

1. Воду из емкости с кальмарами слейте, тушки выньте и промойте проточной водой. Затем немного обсушите и нарежьте кольцами.

1. Болгарский перец вымойте, обсушите. Удалите из каждого плода семена и веточки. Нарежьте перец соломкой или кубиками.

1. Помидоры черри вымойте, просушите. Нарежьте их на 2-3 части.

1. Лук очистите и вымойте. Нарежьте его тонкими длинными полукольцами. Так лук смотрится в салате очень красиво и не лишается своего природного сока.

1. Листья салата промойте и разорвите на несколько крупных кусов. Соедините все компоненты салата в одной салатнице, добавьте соль, перец, оливковое масло. Перемешайте и подавайте на стол. А можно нарезать и уложить блюдо на ресторанный манер, как на фото ниже.

Видео-рецепт салата из консервированных кальмаров

Любителям нежных питательных салатов мы предлагаем еще один интересный рецепт. В состав салата здесь, кроме консервированных кальмаров, входят яйца, картофель и маринованные огурчики, а также другие полезные ингредиенты. Попробуйте приготовить такой салат с консервированными кальмарами на ближайшие выходные, пригласив гостей. У вас получится замечательное, вкусное и нестандартное блюдо. Весь процесс приготовления салата с консервированными кальмарами показан в видеоролике.