Если на кулинарные эксперименты у вас нет ни сил, ни времени, но хочется разнообразить рацион чем-то свежим, то приготовьте самый простой капустный салат с огурцами и зеленью.
Самый простой капустный салат с огурцами
Ингредиенты
Порций:
–
+
- Огурец 1 шт.
- Капуста 600 гр
- Зеленый лук 2 пер.
- Укроп 1 пуч.
- Соль, молотый перец по вкусу
- Растительное масло по вкусу
На порцию
Калории: 38.3 ккал
Белки: 1.4 г
Жиры: 1.9 г
Углеводы: 4 г
Шаги
-
Подготовить все ингредиенты.
-
Мелкой соломкой порезать белокочанную свежую капусту.
На заметку! Если вы хотите добиться максимально нежного вкуса и бесконечной сочности, то возьмите молодую капусту.
-
Немного помыть капустную нарезку с солью и молотым чёрным перцем.
-
Порезать огурец крупными брусочками.
-
Вымыть и обсушить укроп с зелёным луком. Мелко порезать.
-
Отправит зелень и огурцы к капусте. Если надо, всыпать ещё соли и молотого перца.
-
Влить рафинированное растительное масло и тщательно всё перемешать.
Готово! Чудеснейший и крайне простой в приготовлении салат уже на столе! Приятного аппетита!
